寺田心の現在は18歳で高校3年生！身長178cm・筋肉・進路と2026年の挑戦を徹底解説

2026年11月現在、俳優の寺田心は18歳。かつて愛らしい子役として人気を集めた彼は、身長約178cmの長身と鍛え上げられた肉体を持つ高校3年生へと成長した。2026年8月には全国高校生メンズフィジーク・チャンピオンシップスにも出場し、俳優とは異なる分野でも大きな挑戦を見せている。

一方、大学受験を控えた現在は、経済学や動物保護活動への関心を語り、将来の目標も具体化してきた。ドラマ『タツキ先生は甘すぎる！』への出演など俳優としての活動も続いている。子役時代からの変化、筋トレを始めた理由、大会結果、大学進学の希望まで、2026年の最新報道と本人の発言をもとに整理する。

【2026年最新】寺田心の現在は18歳！高校3年生で身長178cmに成長

寺田心は2008年6月10日生まれ。2026年11月現在、18歳の高校3年生である。

所属事務所ジョビィキッズの公式プロフィールでも、生年月日は2008年6月10日と掲載されている。

子役時代の小柄で幼い印象を覚えている人にとって、現在の姿は驚きの連続だろう。

身長は約178cm！子役時代からの成長が話題

寺田心の身長については、2026年3月3日放送のテレビ朝日系『徹子の部屋』で、本人が177〜178cmほどと説明している。

2025年11月放送の『おしゃれクリップ』でも、177〜178cm程度と話していた。

つまり、検索されることの多い「身長178cm」という情報は、本人のテレビでの発言に基づくものだ。

所属事務所のプロフィールには身長の記載がないため、178cmを公式プロフィール上の確定数値として扱うのではなく、本人が公表したおおよその身長と理解するのが正確である。

現在の顔は昔とどう違う？

のような幼い雰囲気が印象的だった子役時代と比べ、現在は顔つきにも大きな変化が見られる。

特に注目したいのは、単に身長が伸びただけではなく、体格や表情の印象まで変化している点だ。

2026年3月の『徹子の部屋』では、7歳当時の出演映像を見た寺田本人が、その小さな姿に驚く場面もあった。

現在の写真やテレビ出演では、肩幅や胸板、腕の筋肉が目立つ。以前の柔らかな子役のイメージとは異なり、青年俳優としての存在感が強くなっている。

さらに2026年8月には、本人が出演したドラマの撮影期間中にも体重が変化し、顔の印象まで変わったことを明かしている。

高校生活と学校名は公表されている？

2026年現在、寺田は高校3年生として大学受験に向けた準備を進めている。

学校名については、本人や所属事務所から具体的な公表は確認できない。

そのため、ネット上で見られる特定の高校名や偏差値に関する情報を、確定したプロフィールとして受け取るのは避けたい。

本人は2026年10月のカンテレ『おかべろ』で、筋トレに1年間を費やした結果、学業の成績が大きく下がったと告白した。

俳優活動、トレーニング、大学受験という複数の課題を抱える高校生活。現在は学業に力を入れる必要性も強く感じているようだ。

【子役時代から現在まで】寺田心の経歴と俳優としての転換点

寺田心は3歳から芸能活動を始めた。

所属事務所のプロフィールや過去のインタビューによると、2歳で事務所に入り、3歳で初めて仕事を経験したという。

幼い頃から映像作品やCMに出演し、独特の話し方や豊かな表情で幅広い世代に知られるようになった。

寺田心の主な出演作品と成長の年表 子役としてブレイクしたきっかけ

寺田の名前が広く知られるようになった作品の一つが、2015年のTOTOのCMだ。

その後、『明日、ママがいない』などのテレビドラマに出演。幼いながらも自然な演技を見せ、子役としての存在感を確立した。

2017年にはNHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』で井伊虎松を演じた。

加えて、2019年の『トクサツガガガ』ではダミアン役を務め、2021年には映画『妖怪大戦争 ガーディアンズ』で主演を経験している。

子役としての人気だけに頼らず、作品ごとに役柄を変えながら俳優としての経験を積み重ねてきた。

2025年の大河ドラマ『べらぼう』で見せた成長

2025年のNHK大河ドラマ『べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜』では、田安賢丸を演じた。

田安賢丸は、後の松平定信にあたる歴史上の人物だ。

寺田にとって大河ドラマへの出演は、2017年の『おんな城主 直虎』以来8年ぶり2度目。

子役時代に井伊虎松を演じた俳優が、成長して江戸幕府の政治に関わる重要人物を演じる。このキャリアの変化は、寺田の俳優としての成長を象徴する出来事だった。

【筋肉がすごい理由】寺田心が筋トレを始めたきっかけと肉体改造の実態

2026年の寺田心を語るうえで欠かせないのが、本格的な筋力トレーニングだ。

テレビ番組に出演するたびに鍛えられた腕や胸筋が話題となり、子役時代とのギャップに驚く視聴者も多い。

しかし、筋トレを始めた理由は単純に見た目を変えたかったからだけではない。

筋トレを始めた理由は身長への悔しさと失恋

2025年11月放送の日本テレビ系『おしゃれクリップ』では、寺田の友人が中学時代のエピソードを紹介した。

中学入学当時の寺田は身長が約127cmだったという。

周囲と比べて小柄だったことから、身長を伸ばそうと食生活にも気を使い、プロテインを飲むなど努力していた。

しかし、思うように身長が伸びず、周囲から身長をからかわれることもあった。

友人によると、そうした悔しさから筋トレに取り組むようになり、世間を見返したいという気持ちもあったという。

さらに2026年9月2日放送のフジテレビ系『ぽかぽか』では、本人がもう一つの個人的な理由を明かした。

中学時代、好きだった相手に3回告白し、3回とも振られた経験があったという。

その出来事をきっかけに、自分自身を変えたいと考え、筋肉をつけることを意識するようになった。

また、バスケットボール部の友人から筋肉を褒められたことも、トレーニングを続ける励みになったと話している。

つまり、筋トレの背景には、身体的なコンプレックス、恋愛での悔しさ、友人からの肯定的な反応という複数の要素があった。

体重62kgから82kgへ！驚きの増量生活

日本テレビの『メシドラ』で2026年5月31日に放送された本人の説明によると、本格的にジムへ通い始めたのは2025年1月ごろ。

当初の体重は約62kgで、ベンチプレスも55kg程度だったという。

そこから筋肉量を増やすために増量を進め、体重は一時80kgに到達した。

さらに2026年10月17日放送の『おかべろ』では、半年間で62kgから82kgまで約20kg増量したと説明している。

増量期の食生活についても具体的に語っている。

- おにぎりを1日15個程度
- パスタやそばも積極的に摂取
- 1日の摂取カロリーは約5000kcal
- 一時的に体操着のサイズが3Lになった

大会に向けた減量も経験しており、2026年10月の報道では、大会時の体脂肪率が7％未満だったことも紹介された。

本人は大会前の減量について、かなり厳しい状態だったと振り返っている。

こうした数字は、競技に向けて取り組んだ特別な体づくりの記録であり、一般的な高校生の食生活や筋トレの目安ではない。

ベンチプレスは115kgから125kgへ

寺田心の筋力を示す数字として注目されるのがベンチプレスの記録だ。

2026年3月の『徹子の部屋』では、寺田は通常のフォームでしっかり挙げられる重量を約110kgと説明し、浅い動作なら115kg程度と話していた。

その後、5月には120kg、10月には125kg程度と報じられている。

測定時期やフォームなどの条件が異なるため、単純に同じ基準で比較できる数字ではないが、本人が継続的に筋力を伸ばしてきたことがうかがえる。

【2026年大会結果】寺田心は全国高校生メンズフィジークで何位だった？

2026年8月15日、京都市の京都テルサで開催された「全国高校生 メンズフィジーク チャンピオンシップス2026」。

この大会に寺田心が出場したことは、日刊スポーツやフィットネス専門メディアVITUP!などが報じている。

俳優としてではなく、一人の高校生競技者としてステージに立ったことが大きな話題になった。

出場カテゴリーは172cm超級

寺田が出場したのは、高校生メンズフィジークの172cm超級。

このカテゴリーには41人がエントリーしていた。

メンズフィジークは、筋肉の大きさだけを競う競技ではない。

肩から背中にかけての逆三角形のシルエット、身体全体のバランス、筋肉の仕上がり、ステージ上でのポージングなどが審査される。

寺田は日々のトレーニングで鍛えた身体を披露し、堂々としたポージングを見せた。

大会結果は上位12人に残れず

気になる大会結果については、日刊スポーツが2026年8月17日の記事で報道している。

寺田は172cm超級で上位12人に残ることができず、VITUP!の大会リポートでも一次ピックアップ敗退と伝えられた。

つまり、2026年大会で寺田心が優勝したという事実はない。

一方で、競技経験のない俳優が全国規模の高校生大会に出場するまで身体を鍛え上げたことは、大きな挑戦だった。

大会前には、日本一を目指す意気込みも語っていた。

目標としていた結果には届かなかったものの、競技に本気で取り組んだ経験は、今後の活動にも影響を与える可能性がある。

寺田心の大会結果を正しく理解するポイント

ネット上では「高校生フィジーク日本一」「チャンピオン」といった言葉と一緒に寺田の名前が検索されることもある。

しかし、全国高校生メンズフィジーク・チャンピオンシップス2026の大会名に「チャンピオンシップス」と入っていることと、寺田自身が優勝したことは別の話だ。

2026年の結果は、172cm超級の一次ピックアップ敗退。

この区別を理解しておくことが、本人の競技歴を正しく把握するポイントになる。

【大学進学と将来の夢】寺田心が学びたい分野は獣看護・経済・商学

2026年の寺田心は、大学進学を目指している。

本人は5月31日放送の日本テレビ『メシドラ』で大学へ進学する意思を明言し、学びたい分野についても具体的に話している。

獣医師から経済・商学への関心へ

寺田は以前から動物に関わる仕事に関心を持っていた。

2024年の『徹子の部屋』では、将来的に獣医師になりたいという夢を語っていた。

その背景には、犬の殺処分や保護犬の問題に対する関心がある。

しかし、2026年になると進路について少し違う考えも持つようになった。

『メシドラ』では、獣医師になるために大学で6年間学ぶことと、保護犬活動を早く始めたいという気持ちの間で考えた結果、獣看護や経済学部、商学部なども選択肢にしていると説明した。

特に経済やお金の動きに興味があり、資金の運用や経営について学びたいという考えを示している。

将来の目標は動物の保護施設を建てること

2026年10月17日放送のカンテレ『おかべろ』では、将来の夢についてさらに踏み込んだ話をした。

寺田が目指しているのは、動物の保護施設を建てること。

その施設を継続的に運営するためには、動物に関する知識だけでなく、経営や資金管理についても理解する必要があると考えている。

将来的に動物の保護施設を建てることが目標なんですけど。

この目標に向けて経済系の学問を学びたいという考えは、単なる大学進学ではなく、その先にある社会活動まで見据えた進路選択だ。

大学名や希望学部は決まっている？

2026年11月現在、具体的な大学名や合格した学部は公表されていない。

本人がこれまでに挙げている選択肢は次のとおりだ。

- 獣看護に関する分野
- 経済学部
- 商学部

特に10月の『おかべろ』では経済系の学問への関心を強く示していた。

ただし、志望校や受験結果が確定したという発表はない。

また、筋トレに1年間を費やした影響で成績が大きく下がったことも告白している。

大学受験に向けてトレーニングを控えようとしているものの、ジムに行きたくなる気持ちもあるという。

学業と筋トレの両立は、現在の寺田にとって大きな課題の一つになっている。

【俳優としての現在と今後】『タツキ先生は甘すぎる！』で見せた新しい顔

筋トレや大学進学の話題が目立つ寺田心だが、俳優としての活動も続いている。

2026年の代表的な出演作として挙げられるのが、日本テレビ系ドラマ『タツキ先生は甘すぎる！』だ。

2026年4月放送『タツキ先生は甘すぎる！』

町田啓太主演のドラマ『タツキ先生は甘すぎる！』は、2026年4月11日に放送を開始した。

寺田が演じたのは、フリースクール「ユカナイ」で働く大学生のボランティアスタッフ・皆藤壮哉。

劇中では19歳の大学生という役柄を担当した。

寺田自身は撮影開始時点で17歳。実年齢より年上の人物を演じるという点でも、子役時代からの成長を感じさせる配役だった。

同作は、不登校の子どもたちが安心して過ごせるフリースクールを舞台に、子どもたちの気持ちや多様な生き方を描いた作品だ。

町田啓太、松本穂香、藤本美貴、比嘉愛未、江口洋介らと共演した。

2025年から2026年にかけて俳優としての活動も継続

寺田の近年の出演作を振り返ると、大河ドラマから現代劇まで幅広い作品に出演している。

2025年の『べらぼう』では歴史上の重要人物を演じ、2026年の『タツキ先生は甘すぎる！』では大学生役を担当した。

子役としてのイメージから脱却するだけではなく、年齢や体格の変化に合わせて演じられる役柄の幅も広がっている。

所属事務所の公式プロフィールには、2026年のテレビ出演情報として『ぽかぽか』『踊る！さんま御殿!!』なども掲載されている。

今後も俳優業を続ける意思を明言

2026年10月の『おかべろ』では、将来の活動についても重要な発言があった。

共演者から俳優業とバラエティーのどちらかを減らす必要があるのではないかと問われた際、寺田は俳優業を続けたいという考えを示した。

その理由として、俳優としてメディアに出ることで、保護犬や保護猫の存在を多くの人に知ってもらえる点にも触れている。

この発言からは、俳優業を単なる仕事としてではなく、自分が実現したい動物保護活動につなげる手段としても捉えていることが分かる。

【寺田心の現在】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：寺田心は2026年現在何歳ですか？

A1：2008年6月10日生まれで、2026年11月現在18歳です。高校3年生として大学受験に向けた準備を進めています。

Q2：寺田心の現在の身長は178cmですか？

A2：2026年3月放送の『徹子の部屋』などで、本人が177〜178cm程度と説明しています。178cmはおおよその身長です。

Q3：寺田心は2026年のフィジーク大会で優勝しましたか？

A3：優勝していません。8月15日の全国高校生メンズフィジーク・チャンピオンシップス2026に172cm超級で出場しましたが、一次ピックアップを通過できず、上位12人には残れませんでした。

Q4：寺田心のベンチプレスは何kgですか？

A4：2026年3月には約115kg、5月には約120kg、10月には約125kgと本人の発言や番組報道で紹介されています。測定時期やフォームによって数値は異なります。

Q5：寺田心の大学はどこですか？

A5：2026年11月現在、進学先の大学名は公表されていません。獣看護や経済学部、商学部などに関心を示しており、特に経済系の学問を学びたいと話しています。

Q6：寺田心は現在も俳優を続けていますか？

A6：はい。2026年4月期の日本テレビ系ドラマ『タツキ先生は甘すぎる！』に皆藤壮哉役で出演しました。10月の番組でも、今後も俳優業を続けたいという意思を明らかにしています。

Q7：寺田心の将来の夢は何ですか？

A7：動物の保護施設を建てることです。その実現に向けて経済や経営について学びたいと考えており、俳優としての活動も継続する意向を示しています。

【プロの結論】寺田心の現在は子役から俳優への転換期！今後の成長にも注目

2026年11月現在の寺田心は、18歳の高校3年生。身長約178cmという体格に成長し、筋トレやフィジーク大会への挑戦でも注目を集めている。

しかし、現在の寺田を理解するうえで、本当に注目したいのは筋肉や身長の変化だけではない。

3歳から芸能活動を続けてきた彼は、子役としての成功を経て、歴史ドラマや現代劇で新しい役柄に挑戦する俳優へと成長した。

加えて、動物の保護施設を建てるという具体的な将来の目標を持ち、そのために経済や経営を学ぼうとしている。

2026年8月のフィジーク大会では上位進出を逃したが、結果だけでなく、目標を決めて競技に取り組んだ経験にも意味がある。

一方、大学受験と俳優業、筋トレをすべて同じ強度で続けることは簡単ではない。実際に本人も学業との両立に苦労していることを明かしている。

今後の注目点は次の3つだ。

1. 大学進学の結果： 経済系や獣看護など、どの分野を選択するのか。
2. 俳優としての成長： 高校卒業後、どのような役柄や作品に挑戦するのか。
3. 動物保護活動の実現： 将来の目標である保護施設の設立に向けて、どのような活動を始めるのか。

子役時代の愛らしい姿から、18歳の俳優として新たな道を歩み始めた寺田心。筋肉の成長だけでなく、学業、芸能活動、そして動物保護という将来の夢をどのように実現していくのか、これからも注目したい。

主な取材・確認資料： 所属事務所ジョビィキッズ公式プロフィール、日本テレビ『メシドラ』公式番組記事、日刊スポーツ（2026年8月17日・10月17日）、日本ボディビル・フィットネス連盟の大会情報、VITUP!大会リポート、マイナビニュース、MANTANWEB、オリコンニュース。

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